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奥谷まゆみKARADAレッスンスタジオ(きらくかん)の
ブログへようこそ!

HP http://www.kiraku-kan.com

女性の不調改善トレーナーの奥谷まゆみです。

体を読み解き、体の使い方を変えて不調を改善する「からだレッスン」というのをやっています。
それだけで体も心も元気になる「骨盤姿勢」を一人でも多くの人に伝えたいと思っています。
からだマスターコース
体と心を実感しながら学ぶからだマスターコース、パーソナルと少人数クラスを開催しています。

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本日の骨格クリーニング♪
残りの1枠もご予約いただきました。
ありがとうございますheart

オクタニクッキーモンスター
| 最新情報とお知らせ | 2015.12.31 Thursday | 11:04 |
明日12/31!限定1枠!オクタニの骨格クリーニング!
おとといから始まりました、
日程限定☆今シーズンの
オクタニクッキーモンスターによる全身骨格クリーニング(旧・脂取り穴追い)。

サッパリしたーDocomo_kao12

キョーレツ!!

地軸が変わったみたい宇宙人

クセになる〜!けど、一年に一度しかないんですよね泣く

などなど、みなさん、いろいろな感想をつぶやきながらお帰りになってます(笑)

明日の大晦日、八王子北野スタジオで、一枠空きがでましたよーーーhd

おうちの大掃除を一段落させて、
体の大掃除にいらっしゃいませんか!?

オクタニクッキーモンスターによる全身骨格クリーニング(旧・脂取り穴追い)
場所 八王子北野スタジオ
日時 12/31(木)14:30〜
料金 ¥8640(税込)


お申込みは今スグ!
kitano@kiraku-kan.com

まで〜ウインク



 
| 最新情報とお知らせ | 2015.12.30 Wednesday | 22:10 |
からだ大掃除ワークショップ 年末に東京でも開催!
「からだ大掃除ワークショップ」

先日、一足お先に大阪で開催しました。

参加してくれたみなさん、ありがとうございました。



終わったあとのみなさんの顔は、

まるでお風呂上がりのようにさっぱりとしていましたよ〜
温泉



参加者の感想の一部をご紹介しますね。



体が軽い

ちゃんと立とうと思わなくてもスッとラクに立ってる


目線が上向きになって、視野が広くなった

呼吸がしやすい

急いでいた気持ちが落ち着いた

動かしたくなってきた



このワークショップでは、

頭から足先までの骨の際を軽く触って動かしたりするだけなんです。

大きな動きではないのですが、「」を意識しながら動かすので、

無理な力で動かそうとしたり得意なところだけ使って動かせない分、

余計な力が抜けて、使っていなかったところがどんどん動かせるようになるんです。



そしてワークショップの最後には、

一年間頑張ってきたからだを労って、なでるワークもあります。



今年最後のワークショップ「からだ大掃除」も残り3です。

からだの大掃除をして、その勢いでお家も大掃除しちゃいましょう!!

そして、スッキリとした体で新年を迎えましょう〜
日の出



たくさんの方のご参加お待ちしていまーす。





北野スタジオ 
電話042-638-0721 メールkitano@kiraku-kan.com

平日クラス 12/25(金)13:00〜15:00 



新宿スタジオ  
電話03-6457-4340 メールinfo@kiraku-kan.com

休日クラス 12/27(日)13:00〜15:00

夜クラス 12/28(月)19:00〜21:00





WEB予約はこちら

TELまたはメールからのご予約は、各スタジオまでお願いします。





| 最新情報とお知らせ | 2015.12.24 Thursday | 20:56 |
12/26 いっぱいになりました!
昨日お知らせした、12/26のオクタニクッキーモンスター全身骨格クリーニングの1枠、
いっぱいとなりました!

ムム!今ブログにきがついたのに!という方
ごめんなさいゴメン

また空きがでましたら、
すぐにお知らせしますね!

 
| 最新情報とお知らせ | 2015.12.24 Thursday | 09:02 |
12/26空き1枠!オクタニの全身骨格クリーニング!
新宿スタジオのオクタニクッキーモンスター枠、
12/26 13:00-1時間空きが出たため、
オクタニによる全身骨格クリーニング、
おひとり受け付けますDocomo80

ご希望の方は
info@kiraku-kan.com

まで

メールでお申込みくださいheart

先着1名様、でーーすDocomo_kao12
| 最新情報とお知らせ | 2015.12.23 Wednesday | 23:08 |
12月の大阪・京都レッスンに空きが出ました!
12月大阪・京都レッスンに空きがでました!

12/19(土)14:00〜、16:00〜 @京都市北文化会館 和室
12/20(日)15:00〜 @大阪市民交流センターなにわ 集会室103
12/21(月)13:00〜 @京都市呉竹文化センター 和室

骨盤クリーニング、肩甲骨肋骨クリーニング付のからだレッスン、産前産後のからだレッスン
*期間限定の「全身骨格クリーニング」お受けできます!!

<ご予約・お問い合わせ>
出張用携帯 080-5027-3334 kirakukyoto@ezweb.ne.jp 担当・有吉
*お名前・お電話番号・ご希望の日時をお知らせください。

1月のご予約受付中です!スケジュールはこちら

初めての方も、久しぶりに行ってみようかなという方も、お気軽にご連絡くださいね。顔
お待ちしています〜!

(スタッフ 有吉)
 
| 最新情報とお知らせ | 2015.12.17 Thursday | 17:09 |
クーヨン最新号に「ほめる」についての記事、載りました!
自然派の子育て雑誌、クレヨンハウスのクーヨン最新号に
子どもが育つ「ほめ方」について、記事をかかせていただきましたきらきら



ほめるって、叱るよりもずっと難しい。
子どもはほめ方で、大人をみているんだよ。



電子書籍もあるんだって。

http://honto.jp/ebook/pd_27592628.html


ほめ方は、子どもだけじゃなく、パートナーや、会社の仲間にも活用できるますDocomo80

読んでみてね♪
| 最新情報とお知らせ | 2015.12.09 Wednesday | 14:34 |
12月のジャイロキネシスはセルフ骨格クリーニング!
きらくかんの冬の風物詩、「脂取り穴追い」改め、

骨格クリーニングが始まっています!

みなさん「体が軽い!」「ほかほか芯からあったかい!」

と全身スッキリ帰られていますニコッ

「はがす」「元の位置にもどす」施術はしませんが、
ジャイロキネシスにも
トントン叩いたり、ゴシゴシ骨から筋肉をはがす、セルフマッサージがあるんですゆう★

今年最後を締めくくるジャイロキネシスは
マッサージにたあーっぷり時間をかけて、からだの大掃除しちゃいますよ手

持ち帰ってお家でもできるし、人にも教えてあげられます音符

スッキリと新しい年を迎える準備をしにきてくださいね。

各スタジオでお待ちしています星

★グループレッスン日程★
新宿スタジオ 12月16日(水)17:30〜 担当:おくざわ
                19:00〜 担当:三宅
新宿クラスお申込み info@kirkau-kan.com 03−6457−4340
新宿予約システム http://onemorehand.jp/kiraku_shinjuku/reserve/calendar.php

北野スタジオ 12月 7日(月)11:00〜 担当:おくざわ *毎月第1・3月曜*
       12月21日(月)11:00〜 担当:おくざわ 
八王子北野クラスお申込み kitano@kiraku-kan.com 042−638−0721
八王子北野予約システム http://onemorehand.jp/kiraku_kitano/reserve/calendar.php

★プライベートレッスン★
北野スタジオ 月・金・日 ご予約可能です。
新宿スタジオ 毎週火曜 ご予約可能です。

★出張レッスン★
お問い合わせください。

(ジャイロキネシス担当 おくざわふみ)

 
| - | 2015.12.06 Sunday | 10:09 |
ごめんなさい!からだレッスン無料モニターの応募アドレス、訂正します!
先ほどアップしました、からだレッスン無料モニターの
応募アドレスに誤りがありました〜アセアセ

ごめんなさい泣く

訂正しましたが、もう一度アップしておきますね!!

日時 
12月25日(金)
13:00- 14:00- 15:00-

募集人員
各回とも4名程度

場所
きらくかん 新宿スタジオ

お申込みは

件名に「12/25からだレッスンモニター希望」
*お名前 *年齢
*ご連絡先(メールアドレス&お電話番号)
*ご希望の時間帯
*レッスンで改善したい主訴
をご記入の上、

info@kiraku-kan.com まで〜メール
| 最新情報とお知らせ | 2015.12.03 Thursday | 09:39 |
からだレッスン無料モニター募集!
JUGEMテーマ:健康

「こんなことで体って変わるんだDocomo_kao12きらきら

を、たくさんの人に知ってもらいたい。

からだレッスンができる仲間を育てる
プロフェッショナルコース、
今年も10月から始まっています。

観察力、指導力の研鑽のためには
たっくさんからだレッスンをしてみることが大切指

というわけで、
プロコースの受講生たちのからだレッスンを受けてみてくださる方を
今年も募集しまーす!

内容は
骨盤の傾きや、軸、重心などの観察、
不調を改善するための、体の使い方の提案、アドバイス、
おすすめエクササイズの体験など、
実際のからだレッスンと同じです。

もちろん、コース生たちは、まだまだひよこちゃんひよこ
オクタニクッキーモンスターによる、ワンポイントからだレッスン付きですよ〜

「からだレッスンってどんなのか、知りたかったんだよね〜びっくり

という方も

「無料でからだレッスン受けられるなんて、ちょっとお得かもにやり

という方も

「プロコースってどんなことやってるのかな?

という方も

お待ちしていますよーウインク

日時 
12月25日(金)
13:00- 14:00- 15:00-

募集人員
各回とも4名程度

場所
きらくかん 新宿スタジオ

お申込みは

件名に「12/25からだレッスンモニター希望」
*お名前 *年齢
*ご連絡先(メールアドレス&お電話番号)
*ご希望の時間帯
*レッスンで改善したい主訴
をご記入の上、

info@kiraku-kan.com まで〜メール

よろしくお願いします〜hd

 









 
| 最新情報とお知らせ | 2015.12.03 Thursday | 09:03 |