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奥谷まゆみKARADAレッスンスタジオ(きらくかん)の
ブログへようこそ!

HP http://www.kiraku-kan.com

女性の不調改善トレーナーの奥谷まゆみです。

体を読み解き、体の使い方を変えて不調を改善する「からだレッスン」というのをやっています。
それだけで体も心も元気になる「骨盤姿勢」を一人でも多くの人に伝えたいと思っています。
からだマスターコース
体と心を実感しながら学ぶからだマスターコース、パーソナルと少人数クラスを開催しています。

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PROFILE



卵子を元気にすると女性はキレイになる☆ランランWS!
きらくかんには不妊に悩む女性がたくさん来ます。

「妊娠しやすい体の定義はありそうで、ない」
不妊治療の先生もおっしゃっているそうですぐすんぐすん

生殖器が元気でもできないこともあるし、
逆に元気でなくてもできることもある。

不妊治療でも
すごくいい受精卵が採れても、うまくいかないこともあれば、
イマイチな受精卵でも、いけちゃうこともあるそうです。

でも・・・エクステンション

きらくかんは元気な卵子の育て方は知っています電球

そのポイントは脚足!!

なぜなら、卵巣は脚の付け根である、股関節のすぐ近くにあるからき

股関節の動きと卵巣の働きは
どうも関係が深いようなのですDocomo_kao12

でも、俗にいう
「股関節が固い」とはちょっと違うのです。
あの、
「開脚できない=股関節が固い」
は、実は誤った常識エクステンション

4月の特別ワークショップ

〜ランラン☆卒卵発売記念〜
アラフォー&シフトエイジのための、ランラン☆元気UP ワークショップ 

は、

卵子ちゃんを元気にするワークショップでもあるのです!!

そして卵子を元気にする黄体ホルモンは
女性をきれいにするホルモンハートき♪

だって、せっかく排卵したって、
すてきなオスをゲットしなきゃ使えないんですからkyu(笑)

というわけで、アラフォー&シフトエイジ以外の
キレイになりたいすべての女子にもおすすめですheartheart

季節も夏に近づく4月は、脚を動かすのにピッタリな季節太陽

開催スケジュールはHPをみてねDocomo_hart

http://www.kiraku-kan.com/course_special.html




 
| 最新情報とお知らせ | 2014.03.31 Monday | 13:40 |
目覚めから表現、行動に移す!
4/2のおんな開き☆ひな祭りセミナー2014。

ゆみこさんとのラジオの閃きから決まったイベントなのだけれど、
すごい日に決まったな、と改めて思っています。

春の勢いが最高潮に達するのもこの日。

さらに今年の春の勢い、
急激にぐぐぐぐぐ!っと春になった感じ、
きっと、みんなも感じているよね。

そう、からだレッスンで、実際にお体を観ても、
いつもより深い部分から、何かが開いている感じです。

そしてす実は、体はすでに次のステップに移りつつあるのです。

目覚めた自分、パワー、本能。
それを表現し、行動に移す。

表現したい、
行動したい、

でもうまく体がついていかない。

先週から、そんな体が増えてきました。

この体の変化を全く意識していなかったのですが、
明後日のセミナーに予定している私たち3人に内容を観てみると
それをしっかりサポートしてくれる

目覚めから表現、行動につなげられる私

になれる内容になっていたのです!

内側にある自分のパワーにちょっと気が付いているけれど
なかなか表現したり、行動に移したりできない人。

ホントーにオススメします。

http://www.tsubutsubu.jp/LP/hina/entry.php





 
| 最新情報とお知らせ | 2014.03.31 Monday | 11:20 |
いよいよあさって!迷ってるヒマはないっ
人類史上初!?のホントのおんなのお祭り「おんな開き☆ひな祭りセミナー2014」
いよいよ明後日です
き

「どうして食のゆみこさんがおんなのお祭りなの?」
「そのおまつりに行くとつぶつぶのメニューが食べられるってこと?」


いやいや、そんな浅い関わりではないのですよ。

ゆみこさんの見てるところは食べ物じゃない。
食べ物の向うに人類の幸せ、女性の幸せを見ている。
それだけ食と女性の幸せは関係あるってことなのです。


つぶつぶナビゲーターとして活躍している
つぶつぶスタッフちかちゃのお話があったので、転載しますね
きらきら

きききききききききききききききききき

おはようございます!
つぶつぶナビゲーター坂本智佳子です。

朝から突然ですが、

私は、つぶつぶに出会って
「ほんっと、女でよかった!」
「女って、最高〜!」
って、心から思えるようになりました。


えっ、つぶつぶって食事のことでしょ?
なんで女・・・?
って、思うかもしれませんね。

そりゃそうですよね。。
私もまさか、つぶつぶにこんな嬉しいおまけが
ついていたとは、思ってもみなかったんですから!


。゜゜。+。゜*
。゜


つぶつぶに出会うまでの私は
女、ということに対して矛盾した意識を持っていました。

「女ってお得で、楽しい♪

おしゃれの幅が広いし、
レディースデーとか優遇されるし、
社会的責任をとらなくていいし、
家族を養う義務もなくって好きなことしてられるし・・・

でも、その反面

「男には負けたくない!」
経済的に自立したい!
男性にも負けないくらいの仕事がしたい!
仕事や家庭で男性より下の立場として扱われるのは理不尽だー!
女のくせに、とか言うなーー!!!

・・・という、男性への対抗心もあったんです。


女性でいることへの甘えと、
やっぱりそれが嫌で、男性と張り合う自分。

そんな矛盾が、なんと、
つぶつぶに出会って、さーっと解消しました。

つぶつぶ天女の学びや、
つぶつぶグランマゆみこをはじめ、つぶつぶに関わる女性たちの生き方を見て
私の中の「女」の価値観がガラッと変わったんです。




なぜか???

その理由は、2つあります。




1つ目は、
本当の「女らしさ」が分かったから。


清く正しく、可愛らしく、
おしとやかで清楚でか弱い・・・

それが、以前の私が思っていた「女らしさ」。
世間的にいう女らしさも、こんな感じですよね。
で、世の男性はだいたいこういう女性を好むとされている(!)

私はこんな女性像は嫌だった。
清く正しい?弱い? そんな生き方、楽しくないじゃないか!!って。

でも、今思うと、そのイメージにどこかハマってしまって
力をセーブしている自分もいたんです。
女性は、出しゃばっちゃいけない、おとなしくしてるのがいい、
そしたら守られて楽に生きられるんだと・・・


つぶつぶに出会って知った「ホントの女性像」は
もっとたくましくて、おおらかで、強くて、美しい。

自分のパワーを最大限に発揮して、
美しくて女性らしく、でも強くたくましい生き方。

私が心の底から「これだー!!」って、
求めていた姿でした。

私の中の求める女性像と一致して、
「よし!こんな風に生きる!女を楽しむぞ!」って
目指すイメージが明確になりました。


そして、
女性は男性よりたくましいんだ、って心から納得できたので
むしろ男性ってかわいいな、みたいな・・・笑

以前のような、張り合う気持ちがなくなりました。





2つ目は、
今からの時代に女性がとても重要な役割を果たす、ということ。

詳しくは
下記ページの、ゆみこからのメッセージを見てください。
http://www.tsubutsubu.jp/LP/hina/entry.php


破壊されつづけている地球環境、地域紛争の拡大、
核兵器や原発といった恐ろしい物質ばかりが生み出されていく、、、
もう地球の文明は臨界点なんじゃないか、
私たちは、どうすればいいんだ。。

そんな、閉塞感でいっぱいだった私は、

その発展した文明を、物質視点から生命視点へと、
地球も私たちも生かす方向にシフトしていくのが
これからの女性の役割!

と知り、鳥肌がたつほど感動しました。

なんて素晴らしい役目!
今の時代に、女性に生まれてよかった!!


でも・・・
逆に言えば、今、女性が目覚めなければ
地球は崩壊に向かってまっしぐら・・・ということでも、ある。
女性の目覚めは、急務です。

じゃあ、
女性の目覚めってなんなのか?
どうすればいいのか・・・?

私はわかりませんでした。


間違った女らしさの価値観を押しつけられ、
社会的な地位を低くされ
長いこと社会活動と関わってこなかった女性。

女パワーを封じ込めていた期間があまりに長かったので、
そのパワーの使い方が分からなくなってしまったんです。


自分でそのパワーに気付いて、使いこなすのは
なかなか難しいのが現状・・・



。゜゜。+。゜* 。゜



だから、開催します!!!
あなたの女パワーを噴火させる、前代未聞のお祭りセミナー
  ↓ ↓ ↓
おんな開き!ひな祭セミナー2014
http://www.tsubutsubu.jp/LP/hina/entry.php


もう、明後日になりました。

サイト上での申込みは、今日の24:00までです。
当日券も少しご用意できる予定ですが、
立ち見になってしまう可能性もあります。




地球にとっても、女性の目覚めが必要
なのは確かですが、

それより何より、あなた自身が、
自分の殻を破って、力を最大限に発揮して、楽しく生きられる!!

あなたの想像している以上に、
女であることを楽しんで生きられるようになります。


あなたのおんなパワーを噴火させるのは、この3人。

つぶつぶグランマゆみこ →食と言葉の力を伝授します!
奥谷まゆみさん →体の力、心の力を伝授します!
夏目祭子さん →性の力、本能の力を伝授します!

3人とも、もう最高に魅力的な女性です。
あ〜、私もこんな風に生きよう!そう思える
とても尊敬&憧れの3人です。


この3人に会えて、話が聞けて、ワークもあって、
おまけに「めちゃめちゃ楽しい秘密の女祭」もあるという・・・

生き方や価値観がガラッと変わる、
変わりたい!あなたに贈る奇跡の1日。

この超〜〜コアな1日、
正直、参加費13,000円は破格です。

予定があいているなら、参加しないのはもったいない!




もう1度、言っておきますね。
サイト上での受付は、今日の24時まで!!

本気で変わりたいあなたのご参加を、
お待ちしています。


             つぶつぶナビゲーター
             坂本智佳子


*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜

おんな開き!ひな祭セミナー2014
詳細・お申込みはこちらから
  ↓ ↓ ↓
http://www.tsubutsubu.jp/LP/hina/entry.php

4月2日(水)11:00開場 13:00〜22:30
@シダックスカルチャーホール(東京・渋谷)
参加費:一般席 13,000円 ※VIP席は満席となりました

*:・゜。*:・゜*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜。*:・゜
| - | 2014.03.31 Monday | 10:40 |
今週のwebマガジンは、『SEXと妊娠の関係』
今週のwebマガジン『奥谷まゆみのおんなのカラダ道』

テーマは「SEXと妊娠の関係」です。

「え?それってイコールでしょ?」

いやいや、違うんですよ〜!

読んでみてね!!
http://am-our.com/sex/186/9505/?p=1

 
| - | 2014.03.28 Friday | 11:27 |
春の勢い最高潮!
東京でも桜が開花桜桜桜桜

気温もぐん!!と高くなって、春の勢い、感じるよねきらきら
この波に乗っちゃおう手

桜春の体への総まとめ、『春入りワークショップ最終回』桜

桜高尾桜
3/28(金) 10:30-12:30
3/30(日) 13:00-15:00


桜新宿桜
3/28(金) 19:00-21:00
3/29(土) 13:00-15:00

3/30(日) 13:00-15:00


心・体・食・性、あらゆる角度から自分満開!
きらきらきらきらきらきら『おんな開き☆ひな祭りセミナー2014』きらきらきらきらきらきら

http://www.tsubutsubu.jp/LP/hina/entry.php

どちらもまだ若干、空きあり!!
ささ!迷ってるヒマはないぞ!
春がどっかいっちゃう前に、申し込んで〜クッキーモンスター!
| 最新情報とお知らせ | 2014.03.26 Wednesday | 20:50 |
ゆみこさんのこと
おんな開き☆ひな祭りセミナー2014まであと2週間を切りました。
残席も残りわずか!のようです。

このセミナー、もちろん私も楽しいアイデアをネリネリしていますが、
なにより、一緒にやるふたりをみんなに会わせたい!
と思っています。

周りの人にこのセミナーのお話をすると

「ゆみこさんて、あの大谷ゆみこさんでしょ?」

というお返事をされることがよくあります。

「あの」というのは、「未来食」という本のこと。




自然食に興味のある人なら
まず読んだことがあるだろうというベストセラーです。

ゆみこさんの全部が注がれたような本ですから、
ものすごく濃厚です(笑)

実は私も、まだゆみこさんに会う前から
この本をすでに持っていました。

でも、その濃厚な内容から
「むずかしい人なのかな?」
とちょっと思っていました。

当時のきらくかんは、どちらかというと自然派のお客さん、
自然食やベジタリアンの方が多かったのですが、
「いいものを食べいるはずなのに、どうして??」
というような、
元気のない体ばかり・・・
とても「私もベジタリアンになろうかな?」なんて気には
とてもなれませんでした。

「未来食」を読んでも、
あの元気のないベジタリアンの人と違うのかなあって。

そんなですから、
ゆみこさんから連絡を初めてもらった時も
正直、ちょっと会うのを躊躇しました(笑)

ところが実際に会ってみて、
さらにお体を拝見させてもらったら…

ちっともむずかしい人じゃない!
パワフルで、
かわいらしくて、
いつもみんなが幸せになるための、
楽しいアイデアいっぱいできらきらして。

去年は1年間、ゆみこさんと
さらに濃くお付き合いさせていただきましたが、
一緒にいろんな計画をしていると
ワクワクがどんどん大きくなるような、
本当に魅力的な女性です。

だからもし、みなさんの中に、
昔の私と同じように
「”あの”大谷ゆみこさん」と思っていたり、
「自然食の人はちょっと…」
と思っている人がいたら、

その考えはぽいっと捨てて、
ぜひこのセミナーで、生のゆみこさんに会ってください。

セミナーでは
「ライブなゆみこさんのいろいろ」をきっと感じてもらえる、
そしてそれは
これから先の、オンナとしての自分の人生をまさに「開いてくれる」
すばらしいきっかけになると思います。

私よりも1まわりお姉さんのゆみこさん。
なのにとってもフレッシュでかわいらしく
めっちゃパワフルです。

理屈でも、知識でもなく、
ノンフィクションの彼女の人生が実証してくれている
「楽しいオンナの生き方」。

ライブで感じに来てください!












 
| - | 2014.03.21 Friday | 18:17 |
バラバラな体
「なんだか自分の人生がうまくいってない。」
「楽しみたいのだけれど、楽しめない」
「いやなんだけど、やめられない」


そんな悩みできらくかんを訪れる人の体には、ある共通した特徴があります。

それは「体がバラバラ」なこと。

体は一つだけれど、
つながっていない。
上半身と下半身がバラバラ。
まるで二つの別の小さなエンジンがついてるみたいに。
体の前と後ろがバラバラ。
正面からみた印象と後ろ姿が別人みたいに。

ほかにも
足首から下だけが違う、とか
胸から上だけが別モノ、という時もあります。

からだレッスンでは
そうした、バラバラになった体を
一つにまとめるようなアプローチをすることもよくあります。

体がバラバラ、なんていうと
それを1つにするのはすごく大変なことじゃないかと思うかもしれません。

でもそれは、
大手術をするわけでもなく、
仕事を辞めたりするわけでもなく、
日常を大きく変えるわけでもなく、

体をいつもよりちょっとだけ意識したり、
小さなエクササイズで、体の使い方を少し変えたり、
「そんなことで変わるホントに変わるの?」
と思われるようなことでできるのです。

ただ一つだけ、大切なのは
「しばらく続けてみることきらきら

今までと少し違う体の使い方に
体が慣れるまで。

からだレッスンにいらっしゃる時は、
提案したエクササイズや体の意識を
「まずは少し続けてみようDocomo107

ぜひ、ぞの意志だけ、持っていらしてください。

「新しい自分」の世界が必ず広がりますにじ













 
| からだ日記 | 2014.03.16 Sunday | 18:31 |
花粉症をラクにするコツ!
「東京では明日から気温が上がって花粉も本番」だそうです。
ニュースでやってました。

みなさん、今年の花粉症はどうですか?
これから本番らしい(笑)の花粉症を、できるだけラクに過ごせるためのアイデアを
紹介しておこうと思いますき

これは私クッキーモンスターが現場で「どうもこうらしい」と感じたこと。
あくまでも素人の意見です。
科学的根拠も医学的証明もありません。
(でもそれらがないからって間違っている、というわけではないはずなんですけどね
Docomo_kao8
でも、ちょっと試してみる価値アリ
手、ではあると思います。

まず知っていもらいたいのは「花粉症」という症状は決して敵ではない、ということ。

春の体のなるのが苦手な、現代人の体を、後押ししてくれています。
だから症状を押さえつけるよりも、経過させる、というニュアンスで対応したほうがいいようです。
お薬を使って抑えるのがダメ!っていうのではなくて、
「経過させることができなかったツケがどこかにある」という自覚を持っておくといいと思います。
インフルエンザを使って発熱したり、
体をしっかり動かす習慣をつけて、排毒力満点の汗をかいたりすれば、
ツケはあとからでもチャラにできます手

春の体のポイントは肝臓です。
春は肝臓が働き出す季節です。
おそらくですが、
冬の間に蓄えた老廃物を排泄するために
働き出すのだと思います。

ところが、現代人の私たちの生活は
肝臓がくたびれるものばかり。

肝臓を疲れされるものは、食べ物だと

1位 化学的なもの(薬品・添加物等)
2位 砂糖
3位 お酒
4位 動物性の食品(乳製品を含む)

食べ物以外にも、
*体を動かさない、汗をかかない暮らし
*目や神経の使い過ぎ(神経的なストレス)

などがあります。
もちろん、これも私が観て来た感想として、です。

1位から4位のうち、
影響として大きいのはダントツに1、2位じゃないか、と思っています。

もしお酒も、動物性食品も
ヘンテコなアルコールや防腐剤や、
お薬をいっぱい与えられたお肉や
どんな健康状態かわからない牛さんの牛乳とかじゃなかったら、
もっと肝臓ダメージは小さいのではないかと。

だから、お酒でもお肉でも
いいものを飲み、食べている人は、意外と肝臓が疲れていないのです。

外食や、加工食品は、それこそ、おにぎりでさえも、
知らず知らずへんなお薬の入ったものがたくさんあるので、
吟味したほうがいいかもしれません。

お砂糖は、本当は1の仲間、「化学的なもの」に入る食品だと思っています。
いろんな食品に入り過ぎていて、気づかずに摂取量が膨大になりがちです。

ゼロじゃなくても、「お砂糖は嗜好品」を意識して摂るとよさそうです。

自分の体を、よく観察してみると
食べると花粉症の症状が出るものと、そうでないものがあるはずです。
(っていうか、まず食べることで肝臓の仕事が増えるので、
食べると目がかゆくなったり、くしゃみがでることが多いです。)
同じランチでも、
自分で作ったおにぎりを食べた時、
外でかつ丼食べた時、
症状の出方の違いがあることに気づくはずです。

花粉症の症状を軽減させたかったら、
この中で何を摂りすぎているか、
何を食べた時に症状が出るかをチェックしてみたり、
体の使い方の中で、足りなかったり、使い過ぎているのはどこか、
自分の生活を省みて、足し算引き算してみるといいと思います。

意外な軽減方法としては、

「くしゃみはゴーカイにすること」。

くしゃみは交感神経と副交感神経のバランスをとってくれたり、
鼓舞刺激で体を内側からマッサージしているようなものなのです。
特に花粉症の場合は、肝臓を揺さぶって疲れをとってくれる働きがあります。
ご近所中に響き渡るくらい(笑)、ゴーカイにやっちゃってください。

あとはお水をたくさんとること。
アレルギー症状が出ている時の体は、とても乾きやすくなります。
肝臓が働く時はお水がとても必要になるみたいです。
お酒を飲むときも、間にお水を飲みながらにすると
不思議なくらい、肝臓の疲れが小さくなります。

それから旬のものを食べること。
春は苦味のある食べ物がたくさん。
フキのとうなど、春の苦味にある食べ物は、肝臓を元気にしてくれます。
野菜以外でも、金柑の皮の苦味は、けっこう効く感じがしています。

そして、以前にご紹介したとおり、肩甲骨!
肩甲骨を背中からはがすことを意識して
肘をしっかり後ろに引く動きを強めにしてしっかり回してください。
もーしつこく回してください(笑)

猫背になると肩甲骨が背中にはりついちゃうので、
背筋を伸ばして、木々の芽のふくらみをみたり、
もえぎ色にほんのり色づいていく木々や山の
春への移ろいに目を向けてみてください。

ほかにも人によっていろいろありますが、
あまり神経質になると逆効果なのも花粉症。

いろいろ気にせず、

くしゃみしたくなったらゴーカイに、
鼻が出たら出しっぱなしに、
目がかゆかったら、目を使わない、
頭がぼーっとしたら、ぼーっとする


これが究極の花粉症の経過法かもしれませんねあ

春への体へもうひと押し!の人は
春入りワークショップの最終回をどうぞ。

春の勢いに乗って、自分も開いちゃおう!という人は
おんな開き!ひな祭りセミナー2014」で
マグマのような生命パワーを爆発させちゃいましょう噴火










 
| - | 2014.03.15 Saturday | 19:58 |
私はあと何年、生きたいか〜3.11に思うこと
3年前の3.11。
私たちはたくさんのことを学びました。

3年前のあの日。
東京にいた私たちは、地震や津波の被害はなかったけれど、
放射能という目に見えない脅威と向き合う暮らしが始まりました。

外に出てもいいのか、
東京にいてもいいのか、

さまざまの情報が飛び交って
何が何だかわからない状況の時、
私が考えたのは

「私はあと何年、生きたいか」

でした。

これから、60年生きたい人と、
あと5年でいいと思っている人では、
行動は違ってくると思います。

「私はあと何年、生きたいか」

自分に聞いてみて、帰ってきた答えは

「できればあと10年。無理ならあと2年」

でした。


「死なないこと」
「病気にならないこと」

がいいわけでも、えらいことでもないと
私は思っています。

「どんな人生を生きていくか」のほうが
長さよりも大切なのではないかと。

命を粗末にするのは良くないし、
体を粗末にするのはいいことではないけれど、

ただ
「死にたくない」
「病気になりたくない」
「不調になりたくない」
ばかりだと、恐怖にがんじがらめになって何もできなくなってしまいます。

放射能のことだけでなく、
健康に気を使う人を見ていると、そんな人が多いように感じるのです。

「死んじゃいけないから」

そのために健康に気を使うのは無意味です。
だって、誰だって死ぬのですから。

医療が進歩して、
「快適かどうかは抜きにして、
とりあえず心臓は止まらない、死なない」
という、なんともお粗末な長寿社会になってしまった現代。

「死んじゃいけないから」
の前に、
「なぜ死んじゃいけないのか?」
を考えるのは大切だと思います。

子どものため?
自分のやりたいことのため?
死ぬのは悪いこと?

「できればあと10年。無理ならあと2年」

その数字は
娘のために、と考えたことから出て来た数でした。

あと10年あれば、彼女は一人で生きていかれるだろう。
でも、もし無理なら、2年あれば
これから彼女が一人で生きていくために必要なことは
伝えられるだろう。

もうちょっと状況が緊迫していたら、
娘にも同じことを聞いたかもしれません。
答えられないかもしれないけれど、
彼女の意見は確認していたと思います。

こういうことを仕事にしているせいか、
私は死に対する恐怖心が、たぶんあんまり強くありません。

もちろん死んじゃうのはやだなー、怖いなーとは思います。
みんなに会えなくなるのは悲しいなー、
死んじゃったらどうなるんだろうー、とも思います。

でも自分自身がやり残したことは?
と思うと、娘のこと以外あまりないのです。
「もうやりたいことはさんざんやってきたしな。
 まだまだやりたいことはあるけれど、
 でもそれができなくても悔いは残らないな」
と思っています。
(もし今、余命3か月って言われたら変わるかもしれないけれど。)

「悔いが残らないように毎日を生き切ること」
昔から、私はわりとそうやって生きてきました。
「まったく悔いが残らないわけではないけど、
まあ、急に死んじゃっても納得はできるな」くらいですけどね。

毎日を一生懸命に生きても、
そうでなくても、
どんな生き方をしても
私たちのカラダには「死」というゴールがある。

私はそこから逃げよう、という気持ちはないのです。
逃れることはできないのですから。

「あと10年、だめでも2年」
あの時、そう思った瞬間から、私はさらに、ぐんと行動できるようになった気がします。
10年でもういいや、というわけではないし、
10年でいいから、体を雑に使おう、とも思っていないけれど。
実際は10年じゃないかもしれないけれど、
生きている間の命をしっかり使おう、輝かせよう、
自分に与えられた使命があるなら、やり尽くそう、
あの時、さらに思えるようになった気がします。

「私たちの命には限りがある」ということとちゃんと向き合うことで
「では今何をするか」が見えてくることはいろいろあると思います。

特に子育ては、
「いつか親の自分がいなくなっても、その子がひとりで生きていくため」の
知恵やチカラをつけていくことが目的なのに、
やってあげることばかりでは、いつまでたってもひとりで生きられるようにはなりません。

怖いからと言って「死」を遠ざけたり、目をそらしたりしていることで、
今何をしたらいいかがわからなくなっている。

たくさんの命を失った3.11。
失った命が思い出させてくれた「生きていること」と「私たちはいつか死ぬ」ということ。

感謝を込めて黙祷しました。
















 
| - | 2014.03.11 Tuesday | 20:30 |
配信中☆つぶつぶインターネットラジオ今週のテーマ♪
現在配信中のつぶつぶインターネットラジオ
ききき新しい私になるききき

今週もチョー面白いですよ!!
https://itunes.apple.com/jp/podcast?id=769591341

内容をチラっとご紹介すると・・・

・ホントは最強!現代人の体!
・玄米菜食をしている人の体はどんな?
・思春期のダイエットの危険
・油を摂らないのは危険!
・女の体の洗い方


4/2の「おんな開き!ひな祭りセミナー」
ラジオの公開放送も含まれています。

私たち3人の
閃ききらきら
ナマで実感しに来てねー!!

 
| - | 2014.03.10 Monday | 12:23 |