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奥谷まゆみKARADAレッスンスタジオ(きらくかん)の
ブログへようこそ!

HP http://www.kiraku-kan.com

女性の不調改善トレーナーの奥谷まゆみです。

体を読み解き、体の使い方を変えて不調を改善する「からだレッスン」というのをやっています。
それだけで体も心も元気になる「骨盤姿勢」を一人でも多くの人に伝えたいと思っています。
からだマスターコース
体と心を実感しながら学ぶからだマスターコース、パーソナルと少人数クラスを開催しています。

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新宿店お披露目講座!
新宿店地図


昨日お知らせした「きらくかん新宿店」の地図です。
新宿店のお披露目を兼ねて
京都で行われる「オトコとオンナ、いのちの講座」
のショートバージョンを新宿店で開催しまーす。

日時:3/20(木・春分の日)13:00-15:00
開場:きらくかん新宿店
会費:2,000円(お茶菓子付き♪)
定員:20名

ご予約お問い合わせはきらくかん高尾本店まで
お待ちしておりまーす
| 最新情報とお知らせ | 2009.02.28 Saturday | 19:00 |
脂取り穴追いが帰ってきましたよ〜♪
きらくかん冬の名物・心と体の大掃除「脂取り穴追い」。
毎年やっているようですが、年々進化しています。
今シーズンは、特に「体の要求」を第一に尊重して行うことを心掛けました。

緊張は確かに厄介に感じることは多いです。
緊張が強いと「リラックスして〜」と言われてもうまくできない。
リラックスしたいのはやまやまなんだけど、力が抜けない。
これは、本人にとって、かなりつらいことです。

でも緊張は決して敵ではないんです。
その人を守ろうとしてくれている、けなげな体の反応です。
整体をする時も、
緊張の強いお体をさわると、そのけなげさに、
愛おしさがこみ上げます。

今シーズンは、その部分を大切に、
ただただ、緊張をゆるめよう、ゆるめよう、とするのではなくて、
「頑張ってるねー、守ろうとしているんだねー」
と、からだとコミュニケーションをとりながらすすめるようにしました。

結果、今ままでよりも、とてもすばらしい施術になり、
体の反応も、緩み過ぎず、でもアプローチは深くできるようになりました。

そして冬の間でも、
真冬に向かう11月ごろと、
春に向かう1月ごろでは
緊張の感触? 質感? のようなものが変化してくるのもわかりました。

あたらしい今年の脂取り穴追いは
そのどちらにもアプローチできることもわかりました。

実際、緊張の強いお体には
この冬の限定期間以外でも
「あー脂取り穴追いしたい!」と思うことも多く、
脂取り風の整体になることもよくあります。

そこで、きらくかんの新メニューとして
「緊張緩和トリートメント」というコースを
新しく作りました。

こんなに寒い日が続いていますが、体の春入りは確実に加速しています。
花粉症に限らず、心や体に不調を感じている人も増えています。
これはみな、晴れやかな春に向かう「陣痛」のようなものなんです。
「緊張緩和トリートメント」は春入りという出産を、
安産にするお手伝いになると思います。

ぜひぜひご利用くださいね!
| - | 2009.02.28 Saturday | 08:02 |
本日より予約スタート! きらくかん新宿店3月3日(火)OPEN!
東京のど真ん中、都庁の裏に、ナント「きらくかん新宿店」がオープンします!
都心部の方だけでなく、地方からいらっしゃる方にもご利用しやすくなったと思います♪

建物の名前consolare(コンソラーレ)とは
イタリヤ語で「癒し」「安らぎ」を意味します(偶然にも)。
街中とは思えない、とても気持ちのいい空間です。みなさまのお越しをお待ちしておりまーす!

夜までやってます!

働く女性たちの応援は、きらくかんがずっとやりたかったこと!
夜9時までやっているので、お勤め帰りにも寄っていただけます。

【住所】東京都渋谷区本町3-2-10 consolare206

【営業時間】月〜金 10:00 - 21:00(最終受付20:00)
      土曜日 10:00 - 17:00(最終受付16:00)
          
※日祝日はお休みです。
(ヨガクラス・タイマッサージのみ月1回日曜日営業)

日曜日は、ぜひピクニック気分で、
気持ちのいい高尾本部においでくださいね

【アクセス】
京王線「初台駅」徒歩8分
東京メトロ大江戸線「西新宿五丁目駅」徒歩5分
京王バス・ハチ公バス「関東国際高校」バス停徒歩1分

※地図は明日アップしまーす。お急ぎの方はFAXしますね!!

※ご予約・お問い合わせは高尾のきらくかんまで、お待ちしておりまーす!
| 最新情報とお知らせ | 2009.02.23 Monday | 21:29 |
京都で久しぶりの講座です!
関西での、久しぶりのトーク中心の講座です。
といっても、「教える」ってことではなくて、
整体を通じて知ったこと、気づいたことをみなさんとお話したいなーと思っています。
カラダでも感じてほしいから、ちょっとしたエクササイズをやっちゃうかも。
「学ぶ」というより、遊びに来る感じでいらしてくださいねー!


「オトコとオンナ、いのちの講座」

「男と女」...それはいつの時代にも、何歳になっても
決して「正解」は出せない永遠のテーマ...。

でもね!!

「いのちのはたらき」を通じて、男と女を見てみたら、
あれ!?なんだかラクチン!楽しくなってきたよ!

女ってすごい!すばらしい!
男ってすごい!すばらしい!
男がいるから、女は元気になれるんです。
女がいるから、男のパワーは出てくるんです。

そんな男と女の素敵な関係を、
みんなと楽しくお話したいと思っています。

オトコって?オンナって?
パートナーシップって? SEXって?

普段ちょっと相談しにくいけど、
心にひっかかっている性の話も
ちょっと勇気を出して、向き合ってみませんか?

日 時:3/28日(土)13:30 - 16:30
会 場:京都こどもみらい館(丸太町駅よりすぐ)
受講料:5,000円(要予約)
※スペースの関係上、お子さん連れの受講は不可とさせていただきます。

会場があまり広くないので、定員は20名です。
一緒にお話してみたいな!という方、
きらくかんまでお早めに予約してくださいねー♪
| 最新情報とお知らせ | 2009.02.22 Sunday | 12:20 |
東海地方のみなさーん!大垣での整体の予定です♪
ずいぶんブログの更新ができませんでした。

じ、実は、きらくかん、いまいろんな新しいことがありまして・・・
このブログでもおいおいご報告していきますね!

まずは、定例の岐阜大垣での整体情報でーす。
おかげさまで、大垣での整体も定着(?)してきまして、
からだと仲良くなってきた方もたくさん増えてきました。

整体は1か月おきに伺っています。

4月12日(日)
6月27日(土)
8月22日(土)

時間は各日ともに13:30 - 19:00
会場はいつもの「大垣青年の家」でーす。

お待ちしておりまーす。
| 最新情報とお知らせ | 2009.02.20 Friday | 19:23 |
開催決定☆札幌版・整体法習得コース
開催になるかならないか、ヤキモキさせておりました、札幌の整体法習得コース。
めでたく開催決定となりました〜
よかったよかった!

開催に先立ちまして、
4月4日にプレ講座?ってわけじゃないんだけど
「習得コース、興味はあるんだけど、もうちょっと知りたいなあ」という方たちに
きらくかんの整体を垣間見ていただけるような(?)
講座を企画しております♪

今回のテーマはズバリ「男と女」!!!
正解なんてない、永遠のテーマだけど
「いのちのはたらき」を通してみると、とってもシンプルであることに気がつきます。
みんなで楽しく赤☆RARAにお話しましょうねー!

もう1本はきらくかんの整体がこってり体験できる
実習中心の講座。
ああー、触るって気持ちいい♪生きているってすてきだね!」が
理屈なしで味わっていただけると思いまーす。

詳細決定しましたら、またお知らせしますね。
| 最新情報とお知らせ | 2009.02.02 Monday | 17:52 |