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奥谷まゆみKARADAレッスンスタジオ(きらくかん)の
ブログへようこそ!

HP http://www.kiraku-kan.com

女性の不調改善トレーナーの奥谷まゆみです。

体を読み解き、体の使い方を変えて不調を改善する「からだレッスン」というのをやっています。
それだけで体も心も元気になる「骨盤姿勢」を一人でも多くの人に伝えたいと思っています。
からだマスターコース
体と心を実感しながら学ぶからだマスターコース、パーソナルと少人数クラスを開催しています。

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お尻が変わるとすべてが変わる

絶賛施術中の「全身骨格クリーニング」。

 

今年は、先日お話した

 

「足首」

 

とともに、私オクタニが注目しているのが

 

「おしり」

 

です。

 

女体講座でもお話していますが、

 

お尻って

 

イコール骨盤

 

なんです。

 

お尻が変わると、骨盤が変わる。

 

骨盤は体の基底なので、

骨盤が変わると体が全体的にぐっと変わってくる。

 

足首やひざの関節の向きだっり、

肩甲骨や首だったり、

顎関節だったり。

 

女体講座では、女性の体にあったお尻づくりをしますが、

今年の全身骨格クリーニングでも

お尻をしっかりアプローチしています。

 

みんなのお尻の現状は・・・

 

お尻の筋肉が下がって、本来あるべきところよりも下に下がっていることが多いようです。

 

お尻がさがっている

お尻がたいら

お尻がなんとなく縦長

 

そんな感じなら、筋肉が下に張り付いています。

エクササイズをしても張り付いたままだとうまくいきません。

 

全身骨格クリーニングでは

 

骨格に張り付いたように固まった堅いお尻の筋肉を

メリメリーっとはがすだけでなく、

 

もとあったところに

 

キュッキュッキュッ!

 

と押し上げていきます。

 

そうすると、施術中に、

みるみるお尻が膨らんで上のほうの上がっていくのが

目に見えてわかるんです。

 

(全身骨格クリーニングって、

 お友達と一緒に受けて、かわりばんこに施術してるのを見ると楽しいですよ。

 お洋服も着たまま受けられるので、見学もOKです。)

 

もちろん、体は使い方でできているから、

またお尻が下がる使い方をしていたら、だんだん下がっちゃいますから

上がったお尻をキープする方法を、からだレッスンや女体講座でやってくださいね!

 

オクタニの全身骨格クリーニング、

京都&徳島でも受けられますよ!

詳細はコチラ

 

新宿&八王子での予約はwebから!

 

八王子北野

http://onemorehand.jp/kiraku_kitano/reserve/calendar.php

 

新宿

http://onemorehand.jp/kiraku_shinjuku/reserve/calendar.php

 

 

女性がいきいきと生きるためのお尻づくりは女体講座in京都!

 

詳細はコチラ

 

2019はお尻あげていこーーー!

 

 

| 期間限定!全身骨格クリーニング | 2018.12.16 Sunday | 21:57 |